4 июня - Международный день борьбы с кариесом.

4 июня - Международный день борьбы с кариесом.

????Кариес является одним из самых распространенных заболеваний на Земле. По данным ВОЗ в мире кариес встречается у 60–90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых людей.

✅Кариес в начальной стадии начинается с разрушения неорганической части зубной эмали. В процессе развития заболевания кариес распространяется дальше внутрь зуба и разрушает дентин, образуя в нем полости. Все это может сопровождаться сильными болями и приводить к полной потере пораженного зуба.

✅В развитии кариеса ведущую роль играет неправильное питание, большое поступление сахара в рационе. Основной мерой профилактики кариеса зубов является снижение уровня потребления сахара, что позволит не только сохранить здоровье полости рта, но и снизит риск развития ожирения вследствие избыточной калорийности рациона. Также стоит включить в рацион продукты, содержащие фтор и кальций, так как они могут обладать защитным действием на зубную эмаль. Например, молоко или сыр.

✅ Систематическая чистка зубов способствуют повышению устойчивости эмали зуба к воздействию неблагоприятных факторов. Напоминаем, что зубы необходимо чистить два раза в день – утром и вечером, причем утром чистить зубы надо после завтрака, ограничившись после сна только полосканием полости рта. Но нужно соблюдать осторожность: если вы ели пищу, содержащую много кислот, сразу чистить зубы не стоит – это может повредить эмаль.

❗И самое главное: не ждите, когда заболят ваши зубы, для предотвращения кариеса посещайте врача-стоматолога как минимум раз в полгода, даже если у вас нет никаких жалоб.

Оказать высококвалифицированную помощь в решении этой проблемы готовы специалисты стоматологической поликлиники ГУЗ "Липецкая ГБ №3 Свободный Сокол".

На фото: Трунов Иван Викторович - заведующий ортопедическим отделением, врач стоматолог-ортопед.